cos na

hehehe no prawda że ma skolioze ale przez 8 miechów się tak dopakować ?? (coś mi tu nie pasuje) Kiedyś wam jeszcze pokażę na co mnie stać...

wiecie znalazłem na pewnej stronie dokładnie to był jakiś poradnik internetowy coś takiego: objawy: ,,Objawy: Bóle i skurcze po wypiciu mleka, wzdęcia i gazy, biegunka, “dudnienie” w brzuchu''.Co robić: ,,Nie pij mleka, nie jedz niczego, co zawiera mleko krowie. Pij mleko sojowe, kefiry, jogurty. Skuteczne bywa stosowanie [...]

[...] biore z kolesiem na półczy li 2kgoczywoscie witaminy biore caly czas vita min z olimpu tego termo chyba jednak wezme bo nie probowałem wiec chce sprawidzic zostane wiec przy białku thermo carbo chyba kupie bo po terningu cos trzeba jesc prawda?? bcaa odpuszcze za to dorzuce o3 mowiac lepsze jakie masz na mysli??w gre wchodzi tylko olimp(punkty)

2 tyg? zobacze, jak kupie to napewno po 20ml tego i tego, chyba ze na ampy cos sie trafi ale wyd mi sie ze bedzie to under wiec raczej flakony. Myslalem szczerze mowiac o obu srodkach przed 6 tyg, no ale w zasadzie masz racje, ost 2 tyg wypadaloby puscic propa solo Zmieniony przez - Releaser w dniu 2011-04-22 09:18:05

1) Wiesz nauczono mnie ze jeżeli występują jakieś dolegliwości to musi być również tego jakaś przyczyna. Stwierdzenia typu "taka uroda" to pospolity zwrot mówiący że nie masz zielonego pojęcia, a dla mnie to nie jest rozwiązanie. 2) Przeczytaj człowieku co napisałeś... 3) Określ jedno stanowisko bo co chwile zmieniasz zdaje co oznaczał ten [...]

Wpisz sobie na allegro poręcze do ściany marbo, czy coś takiego jakiejś dobrej firmy i tam zawsze są wszystkie wymiary, ja tak poręcze stacjonarne do dipów robię, wzorując się na tych z magnusa.

Gramaturę produktów podajesz przed obróbka. Trochę za dużo węglowodanów a za mało tłuszczów. Trochę sporo tych płatków spożywasz, zmieniasz tego kurczaka z ryżem na coś czy to stałe menu? Który posiłek jest potreningowy? Chyba nie będzie zbyt wielkiej różnicy w kurczaku, a płatki są według wielu badań lepszym źródłem węgli niż ryż brązowy, [...]

Inna już sprawa na jakiej podstawie mamy coś doradzić jak po opisie nic nie wskazuje a zdjęcia nie dodałeś ?

Właśnie o to chodzi,ale plus jest taki że nie poszło na wadze za dużo. Nawet jeżeli nic nie poszło to i tak wporzadku. Plus jest taki że z brzucha po 1,5tygodniu mam wrażenie jak by mi coś tam się poprawiło, nie jest już tak napięty jak wcześniej i tak jak by delikatnie się chował

To nie jest spoko. Mielić długo w gębie ale nie popijać. Wolałbym osobiście wciągnąć coś lżejszego niż chudy twaróg np. jajka na miękko lub jajecznicę na maśle. Zmieniony przez - marquski w dniu 2019-06-20 19:42:29

Dzięki za porady . Co do diety to nie zawsze mam czas żeby coś normalnie zjesc ( taka praca ) dlatego właśnie potrzebuję suplementów. Oponka do wiosny zostaje hehe a co byscie mi polecili na teraz? Jakies konkretne odżywki i suple jeśli można :) Dzięki

j.w. daj warzywa, rybe tlusta, zmien odzywke na cos i zmniejsz te 300g kurczaka. Zmieniony przez - domer w dniu 2004-12-22 10:24:02

dokladnie tak jak pisze ''pytanie'' chodzi mi o to czy jeszcze kiedykolwiek urosne bez sterydow :) Lezy mi w domu 100 tablet ruskiej ale nie moge sie na nia cos skusic,troche sie nawet boje hehe.Obecnie jestem na xp i cp trzymam diete i ladnie wszystko idzie chyba bede musial odsprzedac tego scana :)

No ja robię narazie ćwiczenia na łydki i np szybkie wstawanie nie wiem czy to coś da ale warto spróbować!! :D A co z tym moim wyskokiem jak sądzicie i jakie są wasze opinie do mojego posta wyżej??

Słyszałem coś o redukcji, zależy mi na spaleniu zbędnej tkanki tłuczowej i wyrzeźbieniu się, dodam że jestem endomorfikiem

mogłby ktoś wrzucic te plakaty na inny serwer? bo cos nie moge sciagnać z tego ;/ Zmieniony przez - mp1992 w dniu 2010-11-24 17:12:26

Pomoc rodziny i bliskich, nie lakarz a psycholog ew psychiatra a nie gainerki ludzie ! Chyba na pierwszy rzut oka widać że coś jest nie tak.

A coś przed zamiast posiłku? na czczo ciężko się biegnie po pewnym czasie mi. Carbo jakieś konkretne? Bo jeżeli chodzi o carbonox to skończyło się i szukam właśnie czegoś lepszego.

To zamiast tych łydek daj na dwójki coś o będzie git.

najlepiej zapytaj w dziale doping czy na cyklu ktoś miał takasytuacje, moze z dawkami czy coś u ciebie jest nie tak.